Il y a un très gros cheminement personnel a faire pour arriver a bien vivre avec sois-même et sa maladie. Aucune solution miracle malheureusement. Il faut du temps et des objectifs réalisables à court terme. Moi ça m’a pris près de 7 ans avant d'être à 100 % bien avec tout les aspects de ma maladie et de ma vie de malade. Aujourd'hui je suis heureux malgré mon état de santé fragile et ma très récente opération (avec multiple complication lol). Je vois l'avenir d'un bon oeil et JE PROFITE DE CHAQUE INSTANT de ma vie... chaque seconde compte !
Fixe-toi des projets (petit et même qui pourrait sembler banal pour les autres) que tu peux réaliser à court terme. Chaque réussite même petite t'aidera à avancer. Si tu échoue ne te décourage pas... fixe ton objectif, un peu plus bas en reprend, toi sans relâche.
Tout le monde disent d'être positif moi je dirais qu'il faut être réaliste! Il faut voir les bons et les mauvais coter de chaque situation. Se servir des bons pour avancer et des mauvais pour se pousser à aller plus loin. Il faut reconnaitre ce qu'on ne peut changer, accepter de vivre avec et ne pas dépenser trop d'énergie dessus.
